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miércoles, 26 de noviembre de 2025

Ferratelle salada

Una ferratella o pizzella, es una galleta dulce con huevo, parecido a un barquillo u oblea. Es una preparación tradicional italiana elaborada con harina, huevo, azúcar, mantequilla o aceite vegetal, y algún aderezo.

Una ferratella sabrosa puede ser tierna o crujiente, la verdadera diferencia entre ambos tipos radica en la profundidad de la plancha utilizada para cocinar. 

Ingredientes

  • 2 huevos
  • 1 vaso de vino blanco
  • 1/2 vaso de aceite
  • 1 cucharada de especias secas para asar; Tengo mi propia mezcla (romero, salvia, tomillo, albahaca, mejorana y laurel).
  • 1 pizca de sal.
  • 1 cucharadita de levadura química, un poco de cúrcuma dulce.
  • Mitad de harina 00 y mitad de sémola de trigo duro, al gusto, unos 200 g. Ajusta la mezcla hasta obtener una consistencia cremosa.
  • Plancha de ferratelle.

Preparación

  1. Rompe los huevos en un bol, vierte el vino y el aceite, bate bien con unas varillas y añade poco a poco la harina tamizada, la levadura química y las especias; obtendrás una masa bastante espesa.
  2. Mientras reposa, calienta la plancha untada con aceite de oliva (yo usé gasóleo). Cuando esté bien caliente, saca un poco de masa, colócala en el centro de la plancha, ciérrala, aprieta y cocina por ambos lados.

  • Puedes rellenar tus ferratelle con lo que más te guste: salami, jamón, quesos de untar, tortillas, atún, pepinillos, prueba con pimientos y huevos...

https://www.facebook.com/borghidabruzzo.cucina/posts/pfbid0wmwQUT4wZSiXTxu9EPLjhzsR3m8j6h46CTpT2K8nEFjZuKLiFzCY2NyvsptN5V58l

martes, 25 de noviembre de 2025

Tofu de porotos mung

Ingredientes

  • 1 taza de porotos mung (medidos sin remojar)
  • 1,5 tazas de agua
  • 1/2 cdta de sal
  • 1 cdta de ajo en polvo 

Prepración

  1. Remoja por 8 hrs como minimo.
  2. Licúa. con la taza y media de agua; agregale el ajo en polvo y la sal en este paso.
  3. Cocina a fuego lento hasta que espese,
  4. Verter en una fuente untada con aceite o mantequellia.
  5. Déjalo enfriar en la nevera durante 2 horas (o toda la noche) 




https://www.instagram.com/reel/CvtE2werKRQ/

150 g de cualquier tipo de lenteja y 500 ml de agua.

https://www.instagram.com/p/DOL_tqAiECd/

Pizza reale abruzzese

Ingredientes

  • 8 huevos, 
  • 4 cucharadas de parmesano, 
  • perejil, 
  • sal, 
  • 4 cucharaditas de harina tamizada, 
  • polvo de hornear

Preparación

  1. Vierte sobre una bandeja de horno con papel de hornear.
  2. Horno a 180° x 15 minutos.

https://www.facebook.com/borghidabruzzo.cucina/posts/pfbid0r5o8pYs9G13WRnL8iCE1dN4HoVmrZMfSwXAa3M5f22AwaoeQERTVPzKZz6uTT6Zil

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